El mundo del running junto a tu perro

El mundo del running junto a tu perro

Si te gusta correr, que mejor que compartirlo con tu amigo fiel

Hacer runnning con tu perro te ayudará a crear una rutina, te animará a salir más a menudo a practicar tu deporte favorito. También traerá beneficios a tu mascota, que seguro estará contento de salir a correr un rato contigo y disfrutar del aire libre.

Ellos, simplemente, disfrutan corriendo y no se paran a pensar en cuántos kilómetros han recorrido o cuántas calorías han perdido.

Aquí te dejamos algunos consejos antes de empezar a salir con tu mascota

– Espera a que tu mascota crezca

Para que te acompañe en una jornada de ejercicio, es importante que tu perro alcance la madurez necesaria. Antes de eso no.

Es necesario que te equipes y equipes bien a tu perro: una buena correa, alguna recompensa y agua, necesario para evitar golpes de calor.

– Aumenta la intensidad de forma gradual

– No te saltes los descansos

– Elige bien la superficie en la que vas a correr

El asfalto o la tierra excesivamente dura pueden resultar muy abrasivos para las almohadillas de sus patas e, incluso, pueden provocarles lesiones.

– Escoge una correa adecuada

Para correr, es importante que la correa sea flexible y que no limite sus movimientos ni los tuyos.

No todos los perros corren

No es lo mismo, un perro pequeño, que un perro mediano y grande, las aptitudes físicas son notablemente diferentes.

Para tener una idea, entre los mejores corredores caninos está los Borde Collie, en quinta posición, los Golden Retriever y Pastor Alemán, en el cuarto y tercer puesto, sucedido por los perros de raza Dálmata, mientras que en la punta de los corredores naturales están los Galgo.

 

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